Psychologue & hypnothérapeute · Barr
Retrouvez votre
équilibre intérieur
Vous traversez une période difficile, vous vous sentez dépassé(e), anxieux(se), bloqué(e) ou simplement en quête de changement. Je vous accompagne pour retrouver plus de sérénité, de confiance et de liberté intérieure en vous appuyant sur vos propres ressources, dans mon cabinet situé à Barr.
Avec plus de 20 ans d'expérience en psychologie et en hypnose thérapeutique, je propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire, à vos besoins, à votre rythme, selon vos objectifs.
Vos besoins
Vous ressentez l'envie que
les choses changent ?
Certaines périodes de la vie nous invitent à faire une pause, à prendre du recul et à nous reconnecter à nos ressources.
Que vous cherchiez à apaiser vos émotions, retrouver confiance, traverser une étape de vie ou vous libérer d'une habitude, je vous accompagne à votre rythme, vers un mieux-être qui vous ressemble.
Et si vous preniez un moment pour vous ?
Anxiété & stress
Angoisses, ruminations, charge mentale, troubles du sommeil.
Confiance en soi
Estime, affirmation, périodes de doute et de transition.
Enfants & adolescents
Scolarité, sommeil, émotions, séparations. Dès 6 ans.
Arrêt du tabac
Déclencheurs, envies, habitudes : installer un quotidien plus libre.
Épreuves de vie
Deuil, rupture, maladie, réorganisation du quotidien.
Un doute ?
Un premier échange téléphonique permet de savoir si mon accompagnement correspond à votre demande.
Votre accompagnement
Un accompagnement
qui s'adapte à vous
Vous venez avec votre histoire, votre vécu, vos ressources et votre manière d'avancer. Je vous propose un espace d'écoute et de confiance, où vous pouvez prendre le temps de comprendre ce qui se joue pour vous et d'explorer de nouvelles possibilités.
Au fil des séances, nous avançons ensemble à partir de ce qui est important pour vous, en nous appuyant sur vos ressources et vos capacités d'évolution.
Selon vos besoins et vos objectifs, la psychologie et l'hypnose thérapeutique se complètent pour ouvrir de nouvelles perspectives et vous permettre d'avancer avec davantage de sérénité, de confiance et de liberté intérieure.
Vous restez acteur·ice de votre cheminement : nous avançons à votre rythme, dans le respect de vos choix et de ce qui fait sens pour vous.
Votre séance
Un espace pour vous
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La première séance
Elle est totalement dédiée à un échange bienveillant sur votre histoire de vie, votre problématique, vos besoins, vos attentes. Vous définissez par la suite vos objectifs de l'accompagnement.
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Les séances suivantes
Chaque séance commence par un temps d'échange pour accueillir ce que vous vivez aujourd'hui, comprendre vos émotions et définir ensemble ce qui est important pour vous.
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Les outils
Selon vos besoins et vos objectifs, nous avançons avec les outils les plus adaptés à votre situation : la parole, l'écoute, la psychologie et l'hypnose thérapeutique se complètent au fil de votre accompagnement.
Vous restez pleinement acteur de la séance : conscient(e) de ce qui se passe, vous gardez votre liberté de choix à chaque étape.
Un temps pour vous, pour avancer à votre rythme vers ce que vous souhaitez faire évoluer.
Qui suis-je ?
Une professionnelle, une expérience,
une présence à vos côtés
Psychologue depuis 2005 et hypnothérapeute, j'ai accompagné au fil des années des personnes aux parcours, aux histoires et aux besoins très différents. Ces années d'expérience ont enrichi ma façon d'accompagner : avec écoute, bienveillance et respect de chacun, tout en restant attentive à ce qui vous rend unique.
Je crois que chacun possède des ressources qui peuvent parfois devenir difficiles à mobiliser lorsque la vie nous bouscule. Mon rôle est de vous aider à les retrouver, à les renforcer et à ouvrir avec vous de nouvelles possibilités. Parce qu'un accompagnement thérapeutique est avant tout une rencontre, je vous accueille dans un espace de confiance, d'écoute et de liberté.
- Psychologue
- Hypnothérapeute
- Formatrice
Questions fréquentes
Vous vous posez des questions
avant de faire le premier pas ?
C'est naturel. Commencer un accompagnement peut susciter des interrogations : comment se déroule une première séance ? Quelle approche est la plus adaptée à votre situation ? Comment fonctionne l'hypnose ? Combien de temps faut-il pour avancer ?
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes pour vous permettre d'aborder votre démarche avec confiance et sérénité.
Prendre rendez-vous
Un premier échange
pour y voir plus clair
Vous pouvez réserver directement un créneau, ou m'appeler si vous préférez en parler avant.
- Cabinet
- 21 rue de l'Île
67140 Barr - À distance
- Téléconsultation sur demande